食谱视频

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想抓住男人的心，先要抓住他的胃！《食谱视频》这款手机软件，专为那些不会做饭却渴望学习的人设计，通过手把手的视频教学，带你轻松掌握烹饪技巧。无论是简单的甜点还是复杂的家常菜，这里应有尽有。感兴趣的朋友快来下载体验吧！

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食谱视频是一款非常全面的菜谱软件，主要为用户提供全国各地多个地区的菜谱，随时都可以选择自己喜欢的菜谱，通过视频、图文等方式进行学习，步骤都是很详细的，让你更快捷的学习做菜，还可以收藏喜欢的菜谱，让你在家也能轻松制作精致的美食，提高自己的生活体验！

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野菜食谱帮你提高免疫力

说到野菜，应该说很多朋友喜欢，因为野菜是药食两用的食物，所以说一定要学会做野菜，让它成为你餐桌上的美味，下面小编就给大家介绍4款野菜食谱，不仅保健功效高，而且富含营养素。

野菜食疗提高免疫力

凉拌马齿苋：鲜嫩马齿苋500克，蒜茸10克，葱花、黄酒、精盐、白糖、胡椒粉、麻油各适量。

制作：(1)鲜马齿苋洗净，下沸水锅焯一下，捞起沥水，切成约3厘米长的小段，放入碗中，加入黄酒、精盐、白糖、胡椒粉、麻油拌匀。(2)上火炒锅，放油烧至八成热，投入葱花、蒜茸，煸出香味，淋在马齿苋上，吃时拌匀即可。

特点及功效：色泽碧绿，蒜香浓郁，咸鲜略酸;可清热解毒，消肿止痢。

腐竹拌马齿苋：鲜马齿苋200克，水发腐竹50克，精盐、麻油、酱油、生姜末、蒜茸、味精各适量。

制作：(1)马齿苋洗净，切成约3厘米长的小段。(2)水发腐竹切成约1.5厘米长的段。(3)马齿苋、腐竹分别用沸水焯一下，用凉开水过凉，沥水，然后装盘，加入精盐、酱油、生姜末、蒜茸、麻油、味精，拌匀即成。

特点及功效：白红透绿，鲜嫩微酸，美味可口;可健胃清肠。

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