Focus in Flow

Focus in Flow 是一款专为提升专注力与工作效率打造的心流番茄钟应用。它以经典的“番茄工作法”为核心理念，将任务时间科学划分为25分钟的专注时段（即一个“番茄”），随后安排5分钟短暂休息，帮助用户在高效与放松之间找到最佳节奏，轻松进入深度专注状态。

软件教程

Focus in Flow使用方法

1、下载安装并打开应用

2、点击右上角的加号按钮

3、设置任务标题、番茄钟时长、休息时长、计划完成的番茄数量以及截止日期，确认后点击添加

4、返回主界面，找到你创建的任务，点击开始进入专注模式

5、在计时界面左右滑动，选择你喜欢的白噪声背景音，点击开始即可沉浸式专注

更新日志

优化整体使用体验

修复已知问题与稳定性改进

软件功能

更新时间：2024/07/24

1、基于“番茄工作法”设计：默认专注25分钟，休息5分钟，科学提升效率；

2、支持自定义工作与休息时长：灵活调整时间配置，贴合个人节奏；

3、内置5种自然白噪声：包括大海、森林、雨天、冥想和深夜，营造沉浸式专注环境；

4、白噪声开关便捷控制：轻点计时圆圈即可随时开启或关闭背景音；

5、任务完成统计功能：通过查看每日、每周、每月的专注数据，持续培养高效习惯；

6、专注力训练体系：结合任务管理与时间划分，系统化提升注意力水平；

7、闹钟提醒机制：可为每个任务设定截止提醒，确保按时完成目标；

8、待办事项管理：集中记录并管理当天所有待处理任务，让计划一目了然。