助眠软件免费下载-助眠app排行榜前十名-助眠软件合集

葵花睡眠去广告版

葵花睡眠去广告版是一款专为改善现代人睡眠质量打造的智能助眠工具。它融合科学睡眠监测、专业音频疗愈与行为习惯分析，帮助用户缓解焦虑、调节情绪、快速入眠，并持续提升整晚睡眠深度与恢复力。本版本已彻底移除所有广告干扰，界面清爽，运行流畅，真正实现“开即用、用即安”的纯净助眠体验。如果你正被失眠、浅睡、多梦或环境噪音困扰，这款经过千万用户验证的睡眠管理App值得立即尝试。

运动健康 2026-01-10 09:08:59

查看

睡眠监测高级解锁版

睡眠监测高级解锁版（Sleep Monitor）是由SM健康团队精心打造的专业级睡眠分析工具。本版本已完整解锁全部高级功能，无需付费、无需订阅，用户可直接免费体验所有核心能力。它通过手机内置传感器（麦克风、陀螺仪与加速度计）无感采集数据，科学追踪整晚睡眠周期，深度解析睡眠结构、质量与影响因素，并提供个性化改善建议——是追求优质睡眠用户的理想之选。

运动健康 2026-01-09 16:00:21

查看

睡眠助手

睡眠助手是一款专注于改善用户睡眠质量的健康管理软件，通过科学的方法和个性化的功能设计，帮助用户轻松入眠、提高睡眠效率，并记录和分析睡眠数据，从而为用户提供全面的睡眠优化建议。

运动健康 2026-01-09 13:33:24

查看

番茄助眠

番茄助眠是一款充满特色的助眠应用，拥有多种白噪音和助眠课程，用户能够依据个人需求自由选择，借助聆听来放松心情、释放压力，并有效改善睡眠状态，其多样化的音效类型可满足不同用户的使用偏好，在体验过程中已屏蔽广告干扰，营造出清爽纯净的使用氛围，喜欢的朋友可以前去尝试

常用工具 2026-01-08 10:36:11

查看

猫耳夜听

猫耳夜听软件是一款专为改善用户睡眠质量而设计的应用程序，它通过提供多样化的ASMR（自主感觉经络反应）内容和其他助眠音频，帮助用户缓解失眠和放松身心，猫耳夜听软件通过其独特的音频内容和用户友好的功能设计，在改善用户睡眠质量方面发挥了显著作用。

系统安全 2026-01-07 09:46:24

查看

减压声音

减压声音是一款专注于提供舒缓音频的应用程序，旨在帮助用户通过自然声音、白噪音和冥想音乐来减轻压力、改善睡眠质量以及提升专注力。无论是繁忙的工作间隙还是睡前放松，这款应用都能为用户提供多样化的音效选择，创造一个宁静的听觉环境。

常用工具 2026-01-06 17:28:02

查看

幻休助眠

幻休是一款专注于放松和减压的手机应用，通过多种方式帮助用户缓解压力、改善睡眠质量并提升整体心理健康。它结合了自然声音、冥想指导、呼吸练习等功能，为用户提供全方位的放松体验。

系统安全 2025-12-28 14:15:19

查看

睡眠与瑜伽之声(BetterSleep)

睡眠与瑜伽之声是一款专注于帮助用户放松身心、改善睡眠质量并辅助瑜伽练习的音频应用。该软件通过提供多种自然声音、冥想音乐和专业指导，为用户打造一个宁静的环境，适合在睡前或瑜伽过程中使用。

常用工具 2025-12-26 15:21:06

查看

BetterSleep

BetterSleep（睡眠与瑜伽之声）是一款专业、温暖且高度可定制的助眠与冥想应用，前身为广受好评的Relax Melodies。它专为现代人快节奏生活下的深度放松需求而设计，内置200多种高品质环境音、白噪音、自然声与双声拍（Binaural Beats）音频，覆盖入睡引导、专注冥想、瑜伽练习、压力释放等多种场景，让每一次呼吸都更沉静，每一晚睡眠都更安稳。

常用工具 2025-12-26 09:50:47

查看

小梦助眠

小梦助眠是一款专注于帮助用户放松身心、改善睡眠质量的助眠类应用软件。通过提供多种舒缓的音频、白噪音以及冥想指导，它能够有效缓解压力和焦虑，帮助用户快速进入深度睡眠状态。

系统安全 2025-12-25 17:43:21

查看

哈梨冥想免费版

哈梨冥想是一款专注身心平衡与科学助眠的专业冥想应用，融合东方正念传统、西方心理学及现代神经科学成果，通过结构化课程、疗愈声音与沉浸式睡眠故事，帮助用户缓解压力、改善睡眠质量、提升专注力与情绪稳定性。无论你是冥想新手，还是希望深化练习的长期实践者，都能在这里找到适配当下状态的个性化支持。

运动健康 2025-12-25 16:47:50

查看

呼噜猫舍

呼噜猫舍是一款专为猫咪爱好者打造的互动娱乐应用，集合了猫咪养成、趣味游戏以及社交分享等多种功能。用户可以通过虚拟方式体验养猫的乐趣，同时学习到科学养猫的知识，感受与猫咪互动的温馨时光。

常用工具 2025-12-25 14:04:00

查看

助眠小帮手

助眠小帮手是一款专注于改善睡眠质量、缓解失眠问题的健康应用，旨在通过多种功能和特色帮助用户轻松入睡并提升睡眠体验。通过提供多种助眠音效、冥想引导和睡眠监测功能，为用户提供全方位的睡眠解决方案，适合有失眠困扰或希望提升睡眠质量的人群使用。

常用工具 2025-11-26 10:33:04

查看

天天时光

天天时光是一款帮助您入睡的应用程序。提供多种自然白噪音帮助用户缓解压力、释放焦虑、让人放松、改善睡眠。背景音频有30多种，而且还可以自定义混音，有需要的用户欢迎下载使用！

常用工具 2025-10-19 12:05:42

查看

睡眠白噪音

睡眠白噪音是一款实用的睡眠辅助软件，功能多样，操作便捷，能够有效帮助用户缓解压力与焦虑，改善睡眠质量。你可以按照个人偏好自定义混音组合和播放时间，创造专属的放松氛围。欢迎下载体验！

运动健康 2025-09-26 13:16:54

查看

妈妈睡前故事

妈妈睡前故事是一款收录了丰富资源的睡前故事软件，这里汇聚了多种类型的故事，风格多样，每天都能为小朋友带来不同的精彩内容。软件采用了简约的设计风格，让孩子在轻松愉快的氛围中聆听故事，同时学习知识并提升阅读能力。未来，软件还会持续更新更多优质资源，帮助用户节省寻找素材的时间，轻松满足大多数用户的使用需求。此外，首页还提供了各类榜单，让用户可以清晰了解热门故事书的排名情况，方便选择合适的内容。

教育学习 2025-04-27 10:35:49

查看

声优助眠

声优助眠是一款手机助眠软件，app内有着大量助眠音频，模仿各种自然声音，可以让用户快速舒适的进入睡眠，让您迅速进入放松状态。耳边私语则营造了一种亲切的环境，仿佛有人在您的耳边细语，给您带来心灵的抚慰和安慰。

图像影音 2025-04-17 14:45:57

查看