自律软件下载-自律软件推荐免费版-自律软件排行榜

自律自强app

自律自强APP是一款设计简约、操作便捷的时间管理工具，专为希望提升自我控制力和实现个人目标的用户打造。通过这款应用，你可以制定详细的自律计划，设定目标并安排日程，每天打卡记录进度。清晰的目标规划将帮助你更高效地执行任务，逐步养成良好习惯，掌控自己的行为。此外，你还能够以类似发送微信的方式记录每日心得，撰写自律日记，通过总结反思来强化坚持的动力。

常用工具 2025-03-12 11:29:00

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步步向阳

步步向阳app最新版下载是一款专注于心理健康和情绪管理的移动应用，旨在帮助用户通过科学的方法改善心理状态，提升幸福感。它结合了心理学理论与现代科技，为用户提供专业的情绪记录、分析以及正念练习工具，适合希望关注自身心理健康的人群。

常用工具 2025-03-07 10:13:51

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自律石头

自律石头是一款助你摆脱手机依赖的自律工具你可以自行设定使用手机的时长从而对每日使用手机的时间和上网 duration 进行有效管控进而培养健康的生活方式逐步告别生活中的网络成瘾现象那些不良习惯使得

常用工具 2025-02-28 14:02:00

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习惯点点

习惯点点是一款帮助用户养成良好习惯的软件，在这里你可以创建属于自己的习惯任务设定每日目标和持续时长，每天完成相应内容并打卡坚持一段时间后就能成功培养出新的好习惯，软件采用清新简约的设计风格界面，干净整洁没有任何广告干扰，支持切换多种风格的皮肤，其中包含丰富的卡通元素，显得十分可爱同时用户还能自定义调整界面布局，让使用体验更加个性化！

常用工具 2025-02-25 11:08:00

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时间日志

时间日志是一款时间管理软件。在软件内可以记录编辑自己的日常时间，编辑好属于自己的每天任务，在规定时间会自动提醒用户，确保这些时间不会错过。软件支持切换不同的主题，更加贴合自己的喜好，浏览操作也会更加方便。软件涵盖了很多贴心实用的小工具，为用户带来多种快捷的记录方式，功能很丰富。这些功能设置都是免费的，按照自己需求开启即可使用。

教育学习 2025-02-21 10:15:00

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自律使命闹钟是一款非常好用的闹钟app，用户可根据自身需求设定多个不同时间的闹钟，无论是早上起床、午休提醒、会议提醒等场景都适用，确保不会错过任何重要时刻，能极大提高工作和学习的效率。闹钟响起时，需要完成特定的任务才能关闭闹钟，任务类型包括解谜游戏、数学题、语言学习等有趣的挑战，在关闭闹钟的过程中可以锻炼大脑，提升认知能力。使用教程自律使命闹钟怎样设置闹钟？ 1、点击右下角的+按钮添加新的闹钟 2、授予闹钟需要的必备权限后才能使用 3、权限授予后，设置好闹钟的提醒方式、铃声以及贪睡时间后点击保存即可添加闹钟成功软件亮点 1、借助各种有趣的任务和

常用工具 2024-10-23 16:04:08

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OffScreen

OffScreen是一款在Android和iOS平台上运行的应用程序，它可以帮助用户在手机或平板电脑上进行多任务处理。OffScreen可以将手机屏幕分成多个虚拟屏幕，每个屏幕都可以独立运行不同的应用程序，从而实现多任务处理。

常用工具 2024-08-18 10:26:53

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阳光自律

阳光自律是一款好用的自律自控软件，在这里你可以养成良好的习惯，更好的专注动作或学习，远离手机提高工作和学习效率，心思专心制致投入工作学习当中去。欢迎前来下载使用！

运动健康 2024-08-07 14:41:30

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自律自强

自律自强是一款专业的日程管理工具，使用简单，集合了时间管理、计时器、记事本、备忘录、日历和清单等多种功能，帮助您合理安排每天的时间！欢迎下载！

运动健康 2024-08-05 15:56:42

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自律计划

自律计划是一款功能强大的时间管理应用程序，其主要功能是帮助用户规划并执行自己的自律计划。人们可以使用这款软件来制定每日、每周或每月的计划，包括需要完成的任务、活动或学习目标。该软件还提供了番茄工作法的专注功能，可以记录每项待办事项的完成状态，帮助用户更好地规划工作和学习时间，提高效率。

常用工具 2024-08-05 14:41:18

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自律树

自律树是一款旨在帮助用户增强自律和时间管理意识的应用程序；用户可以通过自律树app制定最适合自己的任务清单和时间表，通过完成目标和养成习惯来获得奖励。使用自律树，用户可以充分了解自己的时间使用情况，进而有针对性地调整计划。

常用工具 2024-07-03 15:43:08

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fatty cat

fatty cat是一款自律的软件，在这里你可以每天坚持完成打卡，逐渐养成好习惯，完成目标后还会解锁新猫咪，陪你一起玩耍。开启新的生活，30天的坚持大有不同，需要的用户欢迎下载吧！

常用工具 2024-06-23 14:00:30

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完美日历

完美日历的提醒功能非常强大，用户可以设置多种提醒方式，包括声音、震动、通知栏等，以确保不会错过任何重要的日程安排。此外，完美日历还支持日程共享功能，用户可以将自己的日程安排分享给团队成员，方便团队协作。

常用工具 2024-06-19 10:36:26

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