30天内练出六块腹肌是一款好用的运动软件,30天内在家就能轻松帮你练出6块腹肌,使用起来可以说是十分强大,你梦寐以求的腹肌不在是梦,赶快行动起来吧!
软件说明
1、30天锻炼计划,助你拥有六块腹肌和更强健的身体。
2、非常有效的锻炼,助你管理体重,锻炼肌肉。
3、锻炼强度逐渐增加。
4、自定义锻炼提醒。
5、自动记录锻炼进程。
6、适用于所有人:初学者、专家、男女老少。
1、超燃训练背景音乐,让你更加激情。
2、动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
3、全程语音督导,无需自己记个数、组数。
4、自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
5、所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
v1.2.8版本
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